Saison : Printemps, été, automne, hiver
Temps de préparation : 10 à 20 min
Temps de cuisson : 5 à 10 min
Ingrédients (pour 4 personnes) :
- 400 g de purée de carotte (bien compacte)
- 200 g de purée de pomme de terre
- 1 botte de ciboulette
- 1 œuf
- 60 g de farine (dont 20 pour fariner les croquettes)
- 2 c à s d'huile d'olive
- Sel
- Poivre
Préparation :
Dans un saladier, mélanger les deux purées, l'œuf, 55 g de farine et la ciboulette ciselée. Saler, poivrer.
Verser le reste de farine dans une assiette creuse.
Modeler des croquettes à votre guise (en bouchées, en galettes portion, etc.) puis les fariner (les tamponner sur toutes les faces dans la farine).
Les faire dorer à la poêle sur les deux faces dans un fond d'huile d'olive.
Servir avec une salade verte assaisonnée selon le goût à l'huile de noisette, de noix, etc.
Source : Interfel
